黃金峽谷終點為黃金瀑布。
24小時最熱
時序即將進入夏季，又到了適合溯溪的季節，由於梅雨季尚未正式到來，此時各河川的水量都不算大，氣溫也已回穩，因此正是適合溯溪的時間。位在花蓮新城鄉的「黃金峽谷」，一直是熱門的溯溪熱點，想一探瀑布與峽谷之美，來這兒就對了。
「黃金峽谷」的起溯點在三棧國小，一路沿著三棧南溪往上游前進，至黃金峽谷約5公里，以水路來說，路程不算短，所以請確定自己具備一定的體能。溪水在夏天仍然清涼無比，在花蓮太陽的照射下，入水的那一瞬間，真是覺得好過癮。
玫瑰谷的巨石紋路非常獨特。
第一個休息點是「玫瑰谷」，這裡偶會遇到釣魚的人，也有人在此跳水玩耍，不過進入黃金峽谷後有三個深潭，到那裡可以跳個過癮。
「中美合作」是一條引水渠道。
清澈見底的溪水是三棧南溪的特色。
第二個休息點為「中美合作」，日治時期建造的中美合作，是引河水灌溉之用，在台灣像是烏來福山部落等，都可以看到類似的渠道，中美合作同時也是商業團常帶人跳水的地方，但當地原住民提醒，這裡不是跳水的好地方，理由他不方便說（Errr…）。
黃金峽谷入口前有個形似蛙頭的巨石。
陽光照射入峽谷內的池水，像是個小型游泳池。
來到黃金峽谷的入口，這裡有許多巨石，尤其是擋在峽谷口的巨石十分壯觀，溯溪客從一旁的小洞鑽進去，開始一小段拉繩上坡，記者再次提醒遊客，拉繩只是輔助，多利用腳點上攀，切勿以雙手拉繩將全身力量置於繩索之上，萬一繩斷跌落，那就沒得玩了。
第一個深潭也是最美的深潭。
第二個深潭，是較難爬升的小水瀑。
進入峽谷後和河道是完全不同景象，陽光從上方照射時，與水底的石頭及水紋形成有如馬賽克的紋路，真是美到不可言語，此時也進入第一個深潭與第一次爬升，每過一次深潭，就有一次爬升，總共三個潭，彼此相距並不遠。
黄金瀑布溪水由上方灑落。
金峽谷的終點是黃金瀑布，想看到陽光照射進峽谷要看天氣，回程過深潭前只能跳水，懼高的人在此會卡關很久，但最終還是要跳，所以就閉著眼睛勇敢的跳下去吧。
回到部落遇見熱情好客的原住民，直問我們有沒有到達黃金峽谷，聊天中得知他們覺得現在水量太小，若是水量大，回程用漂的就好了，比較輕鬆。
族人提醒不要亂丟垃圾喔。
最後要提醒的是，溯溪有一定的危險性，部落也有組織可以協助前往，其他的商業團也會開設活動，沒有經常溯溪的人，建議跟團保平安，還有垃圾不應該留在這麼美麗的地方，否則會受到祖靈的懲罰喔（見布拉旦立牌公告）！
