【慾女駕到】除了情緒勒索,你知道9成情侶間存在著「語言問題」嗎?7招教你遠離「話語控制」!

聊心事
By Bella儂儂
發布時間:2021-01-17 23:07:47

9成以上的情侶吵架源頭不是性生活不滿、對方生活習慣差,關鍵因素落在「說話」,有時你並沒有這個意思,但說出來的話總會讓人感到反感不舒服,一點一滴累積起來就曾了壓倒駱駝的最後一根稻草。《有毒的話語──親密關係裡的話語控制》在書裡說到「很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力,或幻滅。那是說不出口的精神暴力」。或許你聽過「情緒勒索」但你知道在情侶關係中存在著「話語控制」嗎?

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    你也活在情感操控裡嗎?

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    控制的方式,常見有四種形式:話語控制、情緒控制、暴力控制和經濟控制。而無論是哪一種控制,都還是以「情感操控」為主要目標。因為對人類生活來說,渴求愛與情感仍是不可或缺的基本需求。我們活著不只單靠食物,我們想要追求重要感、價值感,也期盼擁有幸福和親密。因此,情感操控變成為了最常用的手段之一。

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    什麼是「話語控制」

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    或許你聽過「情緒勒索」,但你知道在情侶關係中更存在著一種「話語控制」的問題在嗎?就如同溫水煮青蛙一般,透過似是而非的道理,慢慢地習以為常,忘了如何清晰思考和辨識。當控制者想要掩飾某種行為時,情感控制往往是最常用的手段,漸漸的激起內疚感、羞恥感或同理心,看似符合邏輯的話語隱藏了真正的目的。

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    不只愛情,「親情」也會遇到

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    別以為「話語控制」只會出現在愛情裡。特別是,親情之內的親子關係也很常遇到,這樣的現象尤其顯著。只要有一方強勢壓迫、家庭地位較高、經濟條件優勢,他幾乎可以任意對待親密關係中的另一個人,或家庭中的另一個成員。這樣的成員,不具威脅性,同時最不需要考慮「界限」的存在,彷彿他的存在,理所當然要被壓迫、羞辱和控制。

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    「離開」是最常見的狀況劇

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    第一種情況在於「挽留」在這種情況下,控制行為的發生是為了留住想要疏遠自己,或是想要放棄這段感情的人。「如果還繼續這樣的話,我就離開。」言下之意其實就是「挽留我」。這個時候,控制情感使對方內疚、情感勒索、威脅便會如約而至。另一種狀況就是「逼退」,認為以這種方式離開對方,自己的損失更小。一切的打算,只是為了讓不再被愛的一方,先提出離開!在這種情況下,控制者會故意破壞雙方的關係,指責對方讓生活變得不堪忍受。

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    這些話你也遇過嗎?

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    在《有毒的話語──親密關係裡的話語控制》提倒常見的幾個案例。

    內疚感「你給我的陪伴少了,你對我的關心少了,我才會出軌。」

    虧欠感「我為了你、為了孩子,付出那麼多,你還來責怪我?」

    野蠻分析「你應該去跟你的心理師談談你的原生家庭問題,而不是一味地指責我!」

    嫉妒「如果你不表現出這麼強的占有欲,我就不會出軌了!」

    真誠「我送給妻子我的真誠!如果我跟別的女人在一起,我會跟她說的。」

    承諾「這只是個意外,我們能過這道關卡。我跟你保證沒有下次了。」

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    面對話語控制你該怎麼辦?

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    雖然你深愛對方,渴求執子之手,與子偕老,但若另一半常常用有毒的話語,對你進行話語控制,而你因為愛,等待著對方改變,或不斷包容、忍讓、一退再退,那麼,你不但將失去愛情與婚姻,更將失去自己。在書中提到意識到面對話語控制7個Tips讓你「擺脫話語控制」1.自己正受到控制。2.識別控制的性質,甚至控制者進行控制的潛在動機。3.自問當下的情況是否正常。4.搞清楚要傾訴的對象並且成功抒發。5.放棄改變對方的想法。6.捍衛底線。7.諮詢專業人士。

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    Source:《有毒的話語──親密關係裡的話語控制》

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    月底水星逆行 唐綺陽曝這星座小心成「中央空調」會錯意

    聊心事
    鏡週刊
    發布時間:2021-01-18 06:35:47

    「國師」唐綺陽的最新每週運勢出爐,1月18日(一)到1月24日(日)諸星逐漸移動,快要全部進入水瓶座,產生的氣流變化將影響身體健康,建議民眾在這段時間切忌衝動、冒險,凡事宜小心為妙,不宜心存僥倖。

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      唐綺陽說明,在1月31日開始水星逆行,而在本週也就是即將逆行之前,是「水星停滯期」,在跟人溝通上要多多注意,尤其是「說話方式」會造成很大的影響,要小心得罪人,必須有耐心的去調整,說出口的話要三思、有策略再開口。

      另外,唐綺陽指出在本週「水星停滯期」,會容易忘東忘西,交通方面也要再多加注意。這週也須留意3C產品「摔落、故障、資料遺失」,趕緊保護好、備份好,以免遺憾發生。

      工作方面,白羊座最近公事上的效益很高,能得到不錯的收益,理財方面也將有進展。雙子座在工作上領導能力被看見,領袖魅力被發掘。巨蟹座這週將有很多工作瑣事等著完成,會是忙碌的一週。水瓶座可能會有來自「長官」的意見。

      感情方面,金牛座這週有機會吸引小鮮肉、小辣妹仰慕和崇拜。處女座則是面臨感情選擇期,猶豫要不要繼續。天秤座要注意不要太嚴肅,桃花就能多一點。摩羯座的朋友則是要留意不要變成「中央空調」,適時的去拒絕避免別人會錯意。

      金錢方面,天蠍座最近財運相當不錯,進帳多多但也會有壓力,可能會有發洩式花錢的事情發生,自己要多注意。雙魚座最近能用比較少的力氣,賺跟之前一樣的錢。

      健康方面,獅子座最近身心可能會有小狀況,要好好照顧自己的心靈。射手座要留意跌打損傷,可以泡澡或活絡筋骨,都有幫助。

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