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前法拉利總裁男友變老公 楊紫瓊點頭嫁了
發布時間：2023-07-28 13:00:00
[NOWnews今日新聞]來自馬來西亞的好萊塢華裔女星楊紫瓊，今年3月以電影《媽的多重宇宙》奪下奧斯卡最佳女主角，成為影藝學院開辦金像獎95年來第一位亞洲影后，近日再度傳出喜訊，60歲的她傳出和愛情長跑19年的77歲前法拉利總裁尚陶德（Jean Todt）結婚，親友發文分享夫妻倆的喜帖和合照，消息才曝光。
▲楊紫瓊和尚陶德的喜帖。（圖／翻攝自Felipe Massa IG）巴西前F1賽車手費利佩馬薩（Felipe Massa）今（28）日在IG發文，寫下「新婚快樂，非常愛你們」，並標記楊紫瓊和尚陶德的名字，隨文附上一張看似喜帖的卡片，上頭寫著：「我們2004年6月4日在上海相識，2004年7月26日，尚陶德向楊紫瓊求婚，她說好。在6992天之後，7月27日在日內瓦，我們在家人朋友的陪伴下，一起慶祝了這個特別時刻。」
▲楊紫瓊（右）和尚陶德在瑞士慶祝新婚。（圖／翻攝自Felipe Massa IG）
▲尚陶德（左起）、楊紫瓊、費利佩馬薩玩自拍。（圖／翻攝自Felipe Massa IG）費利佩馬薩另分享多張與楊紫瓊、尚陶德等人聚會的照片，可見楊紫瓊拿著奧斯卡小金人獎座，與尚陶德及費利佩親密自拍，還有她擁抱老公的恩愛模樣，粉絲紛紛獻上祝福。
▲▼楊紫瓊、尚陶德新婚聚會現場照片。（圖／翻攝自Felipe Massa IG）
消息來源：NOWnews今日新聞
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為比賽體脂剩13%！黃沐妍曝光飲食菜單
發布時間：2023-07-28 17:30:00
[NOWnews今日新聞]藝人黃沐妍（小豬）參加夢多舉辦的第二屆健美比賽「夢想盃」，訓練到體脂只有13%，一出場就讓眾人驚豔，而她為了達到完美體態與身材曲線，花了1年時間鍛練，昨（27）日她分享這段時間的飲食控制內容，坦言「需要非常自律。」
▲黃沐妍透露自己這段時間的健身飲食菜單。（圖 / 黃沐妍臉書）黃沐妍在臉書上透露，自答應參加比賽後，她每周至少健身六天，包含有氧、安排Pose課與物理治療，為了健美花上不少時間；而讓她最不習慣的，就是飲食的改變，每天必須控制在1500大卡，甚至有些女生會只攝取1100大卡。黃沐妍分享體重50公斤的她每天攝取標準，「蛋白質100g、碳水150g、糖40g以下、脂肪越來越少、鈉含量1500mg以下。」
▲黃沐妍對自己身材越來越有自信。（圖 / 黃沐妍臉書）比賽前三周，黃沐妍幾乎完全斷絕豆類，因為豆類也含有脂肪，「400ml豆漿可能會有9g脂肪，比無糖優酪乳高，毛豆33g也有10g脂肪。」經歷過健美比賽後，她坦言「我認真尊敬所有健美比賽前輩。」雖然黃沐妍最後沒有得名，但仍對於自己的表現感到滿意，「謝謝夢想盃，讓我看到藝高人膽大的黃沐妍。」
消息來源：NOWnews今日新聞
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