美國硬漢穴居荒野20年 堅持每日吃大量生肉、牛肝鍛美肌

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By 鏡週刊
發布時間:2021-10-31 11:45:26

美國一位男子布萊恩約翰遜(Brian Johnson)為了脫離現代文明的束縛,長年在荒郊野外穴居,他因篤信天然飲食,餐餐生吃大量的生肉和蔬果,更因堅持每日要吃下1磅(約453公克)的牛肝,獲得了「肝王」(Liver King)的封號,他也在日前受訪時,透露之所以刻意隱居山林,源自於愛子多年前久病發生意外,才讓他立下決心,決定回歸最天然的生活方式。

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    據外媒報導,布萊恩已在野外生活了20年,他的目標是遵循幾世紀前的生活模式,不被過度發展的文明束縛,遠離科技和舒適的現代生活,選擇透過自然飲食和自給自足,以及不斷的鍛鍊,回歸到人類最原始的本質,他也自行發明了9大教條,包括充足的運動及睡眠,以及堅持不進行任何高溫烹調,每天生吃各種肉類和蔬果。

    布萊恩堅持不烹煮食物,喜歡大啖各種生肉。(翻攝Brian Johnson IG)

    布萊恩未透露自己的年齡,但據悉他是一位外籍人士,目前已經40多歲,他在數十年前遠赴美國後,成為一位成功的企業家,實現了自己的「美國夢」,但他的獨子從小體弱多病,全家常因此在醫院奔波,令他感到心力交瘁,當時他便意識到,「我們的小孩與現代世界互動越多,感冒、過敏等病情似乎就越嚴重。」

    他也在受訪時表示:「許多戶外活動都會讓我的孩子導致蕁麻疹,就算只是在家中和狗狗玩耍,也會引發呼吸急促、眼睛浮腫和流鼻涕等症狀。」為此布萊恩和妻子下定決心,擺脫許多外界視為常規的生活方式,包括不再食用加工食品,及開始生吃肉類和蔬果,他表示僅過了2週後,兒子的身體狀況便大幅改善,從此他便篤信生飲療法,至今已持續超過20年,而除了生肉及肝臟,他也笑稱自己最愛生吃的部位,其實是牛的睪丸。

    布萊恩長年自主鍛鍊,身形相當精壯。(翻攝Brian Johnson IG)

    但許多人並不苟同他的理念,根據英國國民健保署(NHS)指出,生肉內蘊藏了大量的沙門氏菌、李斯特菌和大腸桿菌,如果未經高溫煮沸就食用,恐會導致食物中毒和感染寄生蟲,甚至有生命危險的風險,建議還是依循正當烹煮方式,才不會對身體造成負擔。

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    高鐵票價貴卻超夯?乘客瘋喊2原因

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    NOWnews
    發布時間:2021-10-31 12:15:01

    現代人秉持「時間就是金錢」的理念,在南北往來的交通工具上,不少人都會選擇搭乘高鐵,但因高鐵的票價比較貴,經常引發不少討論。對此,就有網友討論「到底從何時開始,高鐵突然變成經濟又實惠了?」貼文引發熱議。

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      原PO在PTT貼文指出「高鐵剛出來的時候,台北台中700元票價,基本上勸退一堆人,那時候學生族群幾乎都乖乖搭客運台鐵,結果現在高鐵票超難買,連移工都在搭,20年來經濟最好是真的嗎?」

      ▲網友不解為何高鐵票價比較貴,卻還是這麼多人愛搭。(示意圖/記者陳致宇攝)

      貼文一出,網友紛紛回應「因為客運少幾百塊卻要比較久」、「真的快也是重點,時間跟金錢,我選擇時間,金錢能再賺,時間不行」、「當天高鐵來回,比多花一天住宿費划算」、「多花幾百塊,省時間又舒服為什麼不坐」、「相對客運跟火車比較舒適,也貴沒多少」、「乘車品質跟體驗都有差,搭過客運火車的台灣人都能理解」、「乘車品質高而且快,誰不搭」、「用錢買時間跟舒適啊,客運台鐵坐久真的累」。

      另外,也有三種交通工具都搭乘的人分析「時間和金錢我選擇前者,高鐵700,1小時到,快速準時簡單乾淨安靜,台鐵350,要2到3小時,一直停車誤點複雜吵雜,客運200元卻要3小時起跳,市區觀光1小時+路上搖晃和塞車,高鐵完勝」。(編輯:張嘉哲)

      消息來源:NOWnews今日新聞

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