花蓮近海自昨（23日）凌晨1時41分發生規模6.6強震後，花東地區這2天發生大大小小逾150起餘震，強震當下不少人在睡夢中驚醒向外跑去逃生，不過教育部就打破迷思，提醒「留在床上、蜷曲身體、枕頭保護頭部」，不過網友全畫錯重點笑說「原來躺在床上就可以了」「沒想到留在床上比較好」。
花東地區這2天發生大大小小餘百起餘震。（中央氣象局提供）
花東地區這2天發生大大小小餘百起餘震。（中央氣象局提供）
花東地區這2天發生大大小小餘百起餘震。（中央氣象局提供）
花東地區這2天發生大大小小餘百起餘震，頻繁的地牛翻身，其中尤其是規模6.6全台有感的強震，讓不少人想起23年前的921恐怖記憶，如何防災也成為民眾關心的重點。
消防署提醒，睡夢中遇到強震時該如何防災。（消防署提供） 消防署就於臉書指出，倘若睡夢中接收到國家級警報驚醒時，「請勿驚慌，請記得翻身，並用枕頭護住頭頸部，保護自己。」至於緊急避難包要準備什麼？消防署點出可準備6種物品，包含緊急糧食飲水、醫療及清潔品、禦寒保暖衣物、貴重物品、鞋子以及其他像是手電筒，或是寵物的糧食。
消防署提醒，民眾可準備防災包以防萬一。（消防署提供） 教育部於臉書也提醒，地震發生時要記得「趴下、掩護、穩住」此一口訣；若身體行動不便無法趴下，則改以固定、掩護、穩住。若睡到一半發生地震，則留在床上、蜷曲身體、枕頭保護頭部。
地震當下很多人會想開門避免門框變形難逃生，教育部直指避免躲在大型傢俱或其他有可能倒塌、掉落物品的地方，以免受傷，要以掩護為最高原則，因此「不建議向外逃跑」「不建議跑去開門」。
教育部也提醒，睡夢中遇到強震時，急著跑去開門反而可能有危險。（教育部提供） 對此，奇美博物館臉書粉專留言笑稱，「原來躺在床上就可以了」，教育部小編則強調「啊～還是要記得蜷曲身體、用枕頭保護頭部喔x3（很重要所以講三次）」其他網友也笑說「我躺在床上看著我的人生跑馬燈…」「要躺在床上欸」「沒想到留在床上比較好」「留在床上竟然是第一步ㄟ好好笑」「下次請先留在床上」。
緊急避難包建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處
- 緊急糧食飲水：可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食；有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。
- 醫療及清潔品：優碘、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉及醫藥（每日服用藥及常用藥等，要注意藥品保存時效及保存方式）等。
- 禦寒保暖衣物：輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套（橡膠手套）、雨衣、小毛毯、暖暖包等，如果有小型睡袋，在可背負範圍內，也可一併帶出。有嬰兒的家庭要記得帶尿布，嬰兒背帶最好也放在出門可隨手拿得到的地方，一併帶出。
- 貴重物品：身分證、健保卡及存摺影本，其他合法證明重要證件影本、另需要少許現金，最好準備些零錢，因為可能會使用到公共電話或自動販賣機。
- 鞋子：外出避難時，要記得穿上鞋子，以防路上碎石、玻璃刺傷。
- 其他：其他可預先準備如哨子、防災地圖（可至內政部消防署或各直轄市、縣（市）政府網站下載）、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等，如果家中有寵物，寵物的飲食需求也需要另外考量採計，一併放入緊急避難包中。
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