紫、白色蘆筍甜度高纖維多! 專家揭國產有別進口:30公分以上

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By Ettoday
發布時間:2022-04-25 12:00:00

記者許展溢/台北報導

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    4月蘆筍進入春季產期,台南區農業改良場提醒消費者,選購國產蘆筍應掌握色澤翠綠、嫩莖飽滿、筍尖緊密及切口基部濕潤等重點,營養價值更是滿滿的,其中,維生素C是蘋果的4.9倍。另農糧署提到,還有紫色、白色蘆筍,甜度較高、纖維多。

    台南場說明,在《神農本草經》蘆筍被列為「上品之品」,蘆筍含有豐富的的纖維質、多種維生素及葉酸,設定年輕女性每日攝取量標準為100%,每100克蘆筍所含主要營養成分比例,維生素A為13.6%、維生素B2為10%、維生素C為12.3%,葉酸則為6.7%,其中維生素B2 含量為大蒜的2倍,維生素C則為蘋果的4.9倍。另含礦物質及胺基酸,其中天門冬胺酸在100公克新鮮蘆筍含量高達460mg,且含有較高的硒及抗氧化成份,營養素含量高,因此自古以來就有「蔬菜之王」美譽。

    台南場建議消費者在選購時把握三大秘訣,一「翠綠飽滿」,外觀顏色是否翠綠有光澤,嫩莖是否挺直飽滿,儲放多日之蘆筍嫩莖因失水而稍為凹陷鬆軟。二「筍尖緊密飽和,沒有散頭或開芒」,最後是「切口新鮮濕潤」,基部切口部分,新鮮蘆筍飽滿有水分,若儲放多日未保鮮基部乾癟而有縫隙。

    台南場表示,國產蘆筍有別於進口蘆筍,長度多長於24公分,甚至可達30公分或以上,且國產蘆筍顏色多為綠色或較淺綠,進口蘆筍顏色較為深綠且顏色暗沉,進口蘆筍因長期運輸關係,筍尖略為開張,基部切口處因失水而略為乾癟有縫隙。

    農糧署指出,3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期,春季產量約佔全年之60-70%,綠蘆筍多汁爽口、口感脆嫩,清、煮湯或涼拌皆適合。白蘆筍雖較富纖維,但甜度較高,適合汆燙或煮湯。而台灣也有少數種植紫蘆筍的農友,紫色的肉質細緻、清甜軟嫩。不過,人體消化蘆筍時,會產生甲硫醇與S-甲基硫酯等硫化合物,使尿液帶有一股特殊的氣味,是正常的生理現象。

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    擺脫妹妹搔癢異味困擾!十大網友熱議私密處清潔品牌

    愛健康
    DailyView網路溫度計
    發布時間:2022-04-25 16:00:00

    九天玄女唯一指定愛牌

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      你是不是有種經驗,坐在辦公室突然聞到一股異味,不是別人那正是你的私密處飄散出來的味道...

      特別是夏天經期來的時候,各種血液、汗液、皮屑堆積,造成細菌孳生而產生的怪味, 如果被別人聞到豈不是很尷尬?

      最常見的私密處問題就是搔癢和異味,想要改善這樣的問題,平常注意飲食習慣以及私密處保持通風涼爽外,適當的清潔與保養也是相當重要,今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查出網友最推薦的十大私密處清潔品牌,來看看大家都用什麼來呵護自己的妹妹吧!

      image source:FB/Ts6私密保養/保健小教室

      No.10 ME TIME

      「ME TIME」是以純淨保養為主張的綠藤生機和女人迷共同聯名的一款產品,以專屬比例的植物潔淨配方,做出極致溫和的私密沐浴乳。主打不過度清潔,洗後清爽柔嫩,黑雲杉、玫瑰天竺葵精油迎來最清新舒適的味道。

      愛自己的同時也可以愛環境,這款私密沐浴露全素可用、無動物實驗,適合敏感肌和所有膚質,連孕婦都能安心使用,讓肌膚回到原本的本質與功能,打造健康的私密處就能只以清水做清潔。網友推薦天然的用起來比較安心,而且精油的味道洗起來很放鬆~

      image source:官網/綠藤生機

      No.9 立朵舒 Lactacyd

      「立朵舒」出自法國知名藥廠賽諾菲,在歐洲上市已經數十年了,許多婦科醫護推薦的品牌。產品主打含有天然的乳酸和乳清,乳酸可以維持私密處的酸性環境,乳清則是有助於維持生理平衡,不含藥性也不含妝品有害物質。

      六種獨特配方可根據不同的需求做選擇,不論是想要美白、緊緻或是緩解搔癢不適感,都能解決你的問題,網友分享說洗起來溫和滋潤,淡淡清香很喜歡,特別是他的柔舒巾,月經來時一定要用,擦完乾爽舒適,不會太濕!

      image source:Youtube/Lactacyd 立朵舒

      No.8 婦潔 VIGILL

      婦潔堅持以藥品的高標準在製作私密處清潔與保養的產品,溫和無添加、親膚配方、安心檢驗等專業技術為女性打造內外兼具的保養策略。外包裝採專利設計,可以將倒鉤的瓶蓋安裝至瓶底,輕鬆就能將婦潔液擠出,非常方便!

      若要形容婦潔,那就是他很像一個懂你的朋友,有些人過去沒有使用私密處清潔用品的經驗,婦潔很貼心的推出免運的體驗組合,小容量還能輕鬆帶去旅行,對於老朋友也懂得維持好關係,以舊換新的方式免費體驗新升級的產品。

      image source:FB/婦潔 VIGILL

      No.7 施巴 Sebamed

      「施巴」是一個德國的老牌子了,五十多年前就研發出弱酸性的潔膚皂,品牌理念和他的外包裝一樣,沒有太多華麗的裝飾,只在乎成分是否安全,符合歐盟所有規定,讓敏弱及問題肌膚者都可以安心使用,讓肌膚維持在最健康的狀態!

      網友們對於施巴的評價都很高,甚至直言用過就回不去,味道恬淡、洗起來很舒爽,不會有太滑的感覺,施巴也有很多的組合可以搭配潔膚露,抗乾敏系列適合皮膚容易冬季乾癢的人,運動系列也是超多人推薦,頭髮完全不乾澀。

      image source:FB/德國施巴sebamed(台灣總代理)

      No.6 賽吉兒 Saugella

      「賽吉兒」在歐洲已經有超過45年的銷售經驗,由醫藥規格實驗室研發而成,發現女性私密處的酸鹼值,會隨著年齡和身體狀況而有所改變,因此特別以鼠尾草等植物精萃與天然乳酸為主要成份,加上富含礦物質的純淨水質,讓私密處在一個健康狀態,提升肌膚的自我防護力。

      藍色日用型的是經典入門款,沒有香精味而是淡淡的寶寶香,質地非常溫和,可以天天使用,另外一款大家很推薦的就是加強型,特別是生理期、孕期、生產後還有運動前後都很適合,清爽、淨味。

      image source:FB/賽吉兒 Saugella

      No.5 舒摩兒 Summer's Eve

      在美國出生的「舒摩兒」,在2007年特別推出東方系列,針對亞洲女性的膚質和體質設計的私密保養配方,經過市調有超過一半的女性都愛用舒摩兒。官網除了妹妹保養的相關知識外,還會根據不同的生理狀況搭配應對的產品,從日常保養、生理期、孕產期甚至到更年期都替你做好精心的規劃。

      價格親民,很適合小資女入手的品牌,網友使用過的經驗都很良好,溫和不刺激、淨白效果顯著,獨家的益生元提供營養素、達到良好的基礎防禦,維持健康平衡。

      image source:FB/舒摩兒

      No.4 HH

      「HH」是Herb(草本)和Health(健康)的縮寫,是2017成立的台灣品牌,一樣身為女性的執行長過去曾賣過各大廠牌的私密保養品,自己也有許多的使用經驗,希望能夠做出比別人更好的產品並為女性做把關。

      除了自然補水的植萃成份,產品還經過SGS檢驗抗菌率高達99.99%,能夠有效抗菌。對於香味也很講究,法國ISIPCA調香師專業打造,擁有前中後調的舒適香味,多種香氛任君挑選,讓保養也是一種享受。網友推薦他的柑橘涼感款式,清爽、無負擔、香氣迷人,超級適合悶熱的夏天!

      image source:FB/HH Herb & Health

      No.3 TS6

      「TS6」是台灣的廠商,研發出專利益生菌萃取精華TS-2L,含豐富的營養成份,天然的乳酸菌、多種胺基酸和維生素等,可以滋養肌膚,啟動私密處自然防護機制,曾經榮獲SNQ國家品質獎,是中山醫院婦產科郭安妮醫師特別推薦的私密處清潔品牌。

      有網友推薦涼感系列,涼爽不乾澀,甚至還會拿來洗腋下,產品內容豐富,基本的私密清潔外,還有粉嫩淡色、抗老修復等的功能性產品,體質調整上的保健食品也幫你準備好,連愛愛用到的潤滑液也有,真的很懂女人心。

      image source:FB/Ts6私密保養/保健小教室

      No.2 草本肌曜 Herbalself

      母企業elfa藥廠是以生產化妝品而聞名,在歐洲多國都設有據點和工廠,草本肌曜萃取天然植物,結合古老中草藥配方,強調與地球生態和平共存。

      主打全素產品,不做動物實驗。推出Naturero植浄林、Green Pharmacy等私密噴霧與私密清潔露,有鼠尾草、茶樹和白玉蘭等清香味可作挑選,天然成分提供舒緩、修護以及保護力,讓妹妹自在又健康。網友稱讚保濕效果很好,不會覺得緊繃或刺激,味道很好聞,負評聲浪很少, 可以同時洗澡、洗臉、洗寶寶還能洗貼身衣物,超方便!

      image source:FB/Herbalself 草本肌曜

      No.1 Relove

      網友討論度最高的品牌「Relove」,在許多百貨專櫃都可以看到它的身影,屬於台灣自有品牌,和GMP認證之工廠生產線合作,在原料控管上更能掌握,還集結很多知名婦科權威,開設全台第一間女性私密醫美診所,打造最強顧問團隊。

      價格雖然較他牌高一點,但是網友們大力推薦,回購率超高。洗完不會有滑溜溜的感覺,清潔效果佳、香味又不會太重,最近和柯夢波丹聯名款富含比菲德氏酵母菌和蔓越莓萃取,擁有雙重防護力,木質玫瑰香調和涼感更是讓人愛不釋手。

      image source:FB/Relove女性私密保養精品

      【網路溫度計調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫】

      分析說明:

      本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為108年04月23日至110年04月22日,共3年。

      系統觀測上萬個網站頻道,包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等,針對討論『私密處清潔品牌』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

      本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

      本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」


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